Миф 2: здоровых нет, есть недообследованные
В прошлый раз мы с Вами выяснили, что нет абсолютно психически здоровых людей, которым никогда не грозит психическое расстройство. И тут же вспоминается старый анекдот про недообследованных и возникает вопрос: так может ВСЕ вокруг больны? Такие сомнения есть у многих, кто так или иначе столкнулись с психиатрией. Существует даже небольшая группа коллег, которые в принципе отрицают понятие психической нормы
В действительности, психическое здоровье не просто существует, но и в конкретный момент времени конечно же доминирует в популяции. Чтобы понять, почему так, необходимо разобраться, какие показатели специалисты анализируют при обследовании человека. Итак, индивидуум психически здоров, если:
не испытывает симптомов психических расстройств
способен справляться с повседневными стрессовыми событиями
продуктивно функционирует в обществе
взаимодействует с другими людьми
относительно автономен
чувствует себя достаточно компетентным в жизни
осознает свои способности и не боится их применять
в целом, субъективно чувствует удовлетворение от жизни
Обратите внимание, что критерии психического здоровья не такие уж и строгие. Совершенно необязательно быть “абсолютно счастливым каждый день” и “благодарить мироздания за каждую проблему”, как это преподносится в модной сейчас популярной психологии успеха. Психически здоровый человек испытывает негативные эмоции, устаёт, борется со стрессом и может быть агрессивным. Это нормальное поведение до тех пор, пока оно не противоречит перечисленным нами критериям. И таких людей в обществе, абсолютное большинство, иначе мы не смогли бы так активно и продуктивно развиваться, как вид
Ну а если Вы все-таки сомневаетесь в своём здоровье или в благополучии близкого человека, обратитесь к компетентному специалисту, который сделает заключение и поможет Вам разобраться.
Медицинский центр ЛИОН-МЕД
http://www.lionmed.ru/
https://www.instagram.com/lion_med_vrn/
https://ok.ru/group/61240543215652
